宝宝们的抵抗力较弱，春季各种过敏源泛滥，比如：
昼夜温差大→ 皮肤屏障会出现不适应
灰尘→ 春季干燥，空中灰尘较多
花粉飞絮→春季百花盛开，有一部分人对花粉的敏感度很高
螨虫→春季是螨虫繁殖和生长的季节，很多类型的过敏有时候都是螨虫捣的鬼
体质因素→家族遗传、本身是易过敏体质
预防措施
对于皮肤过敏常见症状：干痒、荨麻疹、湿疹多的这种情况要回避接触性物品
常见过敏原：消毒剂、化妆品、油漆、酒精、药膏、香精、尘螨等
食物方面回避：牛奶、鸡蛋、小麦、鱼类、大豆、花生、甲壳类海鲜等
日常护理
1.宝宝衣物尽量选纯棉、透气性强的布料
2.洗澡水温不要太高，时间不宜太长，尽量在15分钟内，避免过度清洁或使用刺激性强的沐浴露，洗完澡要及时做好保湿
3.注意防晒避免暴晒
4.出现急性干痒时要给宝宝剪指甲，避免抓破皮肤
对于吸入性过敏常见症状 ：咳嗽、流鼻涕、鼻塞、打喷嚏、鼻痒
预防措施
回避花粉：减少宝宝出门或外出时戴口罩，不在花粉多的地方晾晒衣物，不让宝宝随意去揉眼睛
回避尘螨：远离毛绒玩具、宠物皮毛等。使用空气净化器，并定期更换滤网，勤打扫房间勤清洁贴身物品，经常给宝宝换被单、被套、枕套等用品。
室内通风换气非常重要，打开窗户让新鲜空气流通，有助于减少室内灰尘、花粉等过敏源的积聚。
日常护理
1.用生理盐水、海盐水清洗鼻腔
2.避免宝宝感冒 ，春季气温不稳定，早晚温差大，可以给孩子多穿一件衣服，防止受凉感冒
3.出去玩回来及时洗手
春季过敏吃什么
1.多吃富含维生素C、E的食物如柑橘类、绿叶蔬菜类等
2.多喝水，保持身体内的水分充足
3.保证钙质的充足提供，多吃钙含量高的食物，宝宝每天需要的钙含量不能低于700-800毫克
4.适当加餐，建议选择上午10-11点，下午3-5点
5.给宝宝吃一些粗粮，保证微量元素的提供，如：玉米、小米、糯米、绿豆、黄豆等
6.精选优质蛋白，多吃牛肉、鱼类、鸡蛋、豆制品
注意：过敏的食物要回避
一审：李艳杰
二审：王瑞娟
三审：齐德军
撰稿：儿三科 李艳杰
编辑：张艺娴
审核：管遮嵩
